Baltųjų pupelių, avokadų ir pomidorų salotos

Dalintis:

Baltosios pupelės. Tikros išrankiosios panelės.

Ar turite įdėjų, kur jas panaudoti? Aš vieną tikrai turiu. Esu išbandžiusi ne kartą šias salotas, o jei gaminu jau ne pirmą kartą, vadinasi, jos tikrai vertos dėmesio! Patiks tiems, kas mėgsta pupeles ar nori jas pamėgti. Tereikia nepatingėti iš vakaro pasimerkti pupelių, kitą dieną jas išvirti ir galima pradėti gaminti šias salotas.

Salotos pakankamai sunkios ir sočios. Galima valgyti ir vienas.

Receptas adaptuotas iš čia.

Baltųjų pupelių, avokadų ir pomidorų salotos
Paruošimo laikas
10 mins
Visas laikas
10 mins
 
Patiekalas: Salotos
Kiekis: 4
Autorius: Skanauk su Aušra
Ingredientai
  • 1 stiklinė virtų baltųjų pupelių (konservuotų 1 skardinė)
  • 1 avokadas
  • 10 vyšninių pomidorų
Padažas
  • 2 valg. š alyvuogių aliejaus
  • 3 valg. š. citrinos sulčių
  • 1 arbat. š. džiovinto arba šviežio baziliko
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 arbat. š. garstyčių (naudojau Dižono garstyčias)
  • druska
  • pipirai
Gaminimas
  1. Daržoves smulkiai supjaustyti.

  2. Sumaišyti padažo ingriedientus. 

  3. Supilti padažą ant daržovių ir pupelių. Viską sumaišyti. Palaikyti šaldytuve mažiausiai 30 min

Parašykite komentarą