Paprastai kepta lašiša ir bulvės su jogurtiniu padažu – vienos skardos patiekalas, kuris tiks sočiai vakarienei. Jeigu lašiša būtų pigesnė žuvis, galėčiau ją valgyti nors ir kiekvieną dieną! Lašiša ir orkaitėje keptos bulvės yra kažkas toookio. Šį patiekalą gaminau vienoje skardoje. Vaizdas šiek tiek buitiakiškas, nes labai norėjosi valgyti, todėl fotosesija buvo labai greita. Brokolio […]
Raudonųjų lęšių sriuba su morkomis
Ši raudonųjų lęšių sriuba su morkomis yra maistinga, soti ir patiks net ir tiems, kurie negali gyventi be mėsos. Nors panašius patiekalus valgau ne tik karantino metu, bet šiomis dienomis tenka kruopščiai planuoti dienos meniu, nes be reikalo nesinori vaikščioti į parduotuvę. Norint pagaminti šią sriubą (ar beveik troškinį) reikia tik keletos ingredientų: lęšių, morkų, konservuotų […]
Obuolių galetė
Ši obuolių galetė yra nepakartojamo skonio, nesunkiai pagaminama. Iš tiesų net neplanavau kepti šio prancūziško puspyragio, bet pamačiau, kad namie turiu nemažai obuolių. Šią savaitę jokių parduotuvių! Atrodo maisto atsargos greitu metu dar tikrai nesibaigs. Galetė yra vienas mėgstamiausių mano kepinių. Trapi tešla, daug vaisių, mažai cukraus, lengvas pagaminimas. Patinka ir jo chaotiška, bet kartu […]
Datulių rutuliukai su migdolais
Šie datulių rutuliukai su migdolais – maistingas ir skanus desertas ar užkandis. Saldumynus aš tikrai mėgstu, nors ir stengiuosi juos riboti. Pastaruoju metu pajutau didesnį poreikį save palepinti, pasisaldinti gyvenimą. O jį galima saldintis sveikai. Šie rutuliukai natūraliai saldūs, sotūs. Nors nesu megėja tokių desertų, bet man jie tikrai patiko. Naudojau šviežias datules, nes man […]
Vienos keptuvės patiekalas: vištiena su saldžiąja bulve ir cukinija// Chicken, Sweet potato and Zucchini Skillet
Nors ši diena pasitiko ne pačiomis maloniausiomis naujienomis, bet gera žinia tokia, kad teks daugiau gaminti namie! Daugiau naminio maisto, ilgesnių pasisukiojimų virtuvėje ir galbūt naujų skonių atradimo. Saldžioji bulvė yra viena mano mėgstamiausių daržovių, todėl vis bandau atrasti skanių derinių su ja. Pasirodo, vištiena, cukinija ir saldžioji bulvė yra labai geras derinys. Iš pradžių […]
Greitas sūrio pyragas su graikišku jogurtu
Šis greitas sūrio pyragas su graikišku jogurtu yra lengvos tekstūros, neapsunkinantis skrandžio, turi mažiau kalorijų. Kepiau 18 cm kepimo formoje. Juk gero po truputį! Nors sūrio tortus, ar kitaip tariant cheesecake’us, aš tikrai mėgstu, bet namie kepu retai, nes jie yra išties kaloringi. Tad sumąsčiau, kad galima išsikepti ne tokį nuodėmingą sūrio tortą iš graikiško […]
Daržovių troškinys su avinžirniais
Šis daržovių troškinys su avinžirniais – pavasariškas, maistingas ir sotus patiekalas. Pavasarį norisi ne tik daugiau spalvų lėkštėje, bet ir maitintis sveikiau, įvairiau. Tad šiame patiekale daug daržovių, prieskoninių žolelių, puikaus baltymų šaltinio – avinžirnių. Valgiau su grikiais. Norėjau, kad šis troškinys būtų kiek natūralesnis, todėl naudojau pomidorų pastą. Dažniausiai ji pardavinėjama nedideliais kiekiais tubelėse, […]
Brokolių ir čederio sūrio sriuba
Ši brokolių ir čederio sriuba yra viena mano mėgstamiausių sriubų! Pastaruoju metu vis matydavau šią sriubą Instagramo kulinariniuose profiliuose ir pati užsinorėjau ją pasigaminti. Dažniausiai čederio sriuba gaminama su daug sviesto ir, be abejo, sūrio. Gali būti valgoma duonos dubenėlyje. Sviesto kiekį gerokai sumažinau, sūrio irgi naudojau saikingai. Ši sriuba turi būti labai kreminė, tiršta, […]
Avižinių dribsnių blyneliai su bananais
Šie avižinių dribsnių blyneliai yra purūs, minkšti, jaučiasi banano saldumas. Šiuo metu esu susipykusi su visais miltais, todėl miltinių patiekalų beveik negaminu. Žinoma, šiandien yra Užgavėnės, o jų tradicijų nesinori laužyti, todėl vis tiek kepiau blynus. Gaminau iš avižinių dribsnių, kiaušinių ir gerai prinukusio banano. Geriausias rezultatas gaunasi, kai visus ingredientus suplaku maisto procesoriuje iki […]
Kesadilijos su vištiena
Kesadilijos su vištiena yra skanus, sotus ir lengvai pagaminamas užkandis. Iš tiesų net neplanavau fotografuoti šio patiekalo. Kai paragavau, nusprendžiau, jog būtinai reikia pasidalinti receptu! O jis tikrai labai paprastas ir skanus. Meksikietiškos kesadilijos yra užkandis, gaminamas iš tortilijų ir įvairių priedų: mėsos, daržovių, sūrio, padažo. Galima sunaudoti įvairius likučius ar naudoti tai, ką turite […]