Go Back
Spausdinti
Avižiniai sausainiai be riebalų ir cukraus
Paruošimo laikas
10 mins
Gaminimo laikas
15 mins
Visas laikas
25 mins
 
Kiekis: 16 sausainių
Autorius: Skanauk su Aušra
Ingredientai
  • 1 kuo labiau sunokusio banano
  • 1 1/3 st. avižinių dribsnių
  • 1/2 st. razinų
  • 1/4 st. smulkiai sukapotų įvairių riešutų
  • 1/3 st. augalinio pieno
  • 2 valg. š. klevų sirupo
  • 1/2 arbat. š. kepimo miltelių
  • 1/2 arbat. š. cinamono
  • žiupsnelis druskos
Gaminimas

  1. Įkaitinti orkaitę iki 170 laipsnių temp.

  2. Razinas išmirkyti vandenyje apie 10-15 min. ar daugiau.

  3. Šakute sutrinti bananą, supilti pieną, klevų sirupą. 

  4. Suberti avižinius dribsnius, razinas, riešutus, kepimo miltelius, druską, cinamoną.

  5. Su šaukštu suformuoti sausainius ir dėti ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Kepti apie 10-15 min.