Go Back
Daržovių garnyras prie vištienos
Paruošimo laikas
8 mins
Gaminimo laikas
8 mins
 
Kiekis: 2 porcijos
Autorius: Skanauk su Aušra
Ingredientai
  • 2 vidutinio dydžio morkų
  • 1/2 jaunos vidutinio dydžio cukinijos
  • 1/3 st. konservuotų kukurūzų
  • 1 valg. š. pomidorų padažo
  • saujos šviežių krapų
  • druskos, juodųjų pipirų
  • šlakelio alyvuogių aliejaus kepimui
Gaminimas
  1. Morkas ir cukinijas sutarkuoti šiaudeliais atskiruose induose.

  2. Keptuvėje įkaitinti šlakelį aliejaus ant žemos-vidutinės kaitros. Suberti morkas ir jas pakepinti keletą minučių ar kol šiek tiek suminkštės. Jeigu svyla, galima įpilti šlakelį vandens.

  3. Suberti cukiniją ir pakepinti apie 3-4 min. ar kol ji suminkštės.

  4. Sumaišyti su kukurūzais, krapais, pomidorų padažu, įberti druskos, pipirų. Daržovės turėtų būti minkštos, bet dar išlaikančios formą.