Go Back
5 from 1 vote
Raudonųjų lęšių ir morkų maltinukai
Kiekis: 12 maltinukų
Ingredientai
  • 1 st. nevirtų raudonųjų lęšių
  • 2 nedidelės morkos
  • 1 česnako skiltelė
  • 3 valg. š. alyvuogių aliejaus
  • 1 arbat. š. maltų kalendrų
  • 1/4 arbat. š. malto kario
  • 1/2 arbat. š. Himalajų druskos
  • 1/8 arbat. š. pipirų
  • 2 valg. š. miltų
Gaminimas
  1. Raudonuosius lęšius išmirkyti 1-2 val.

  2. Morkas smulkiai sutarkuoti.

  3. Maisto procesoriumi sutrinti nusausintus lęšius, česnaką. 

  4. Sutrintus lęšius sumaišyti su prieskoniais, aliejumi, miltais.

  5. Suformuoti apie 12 maltinukų. Kepti orkaitėje 180 laipsnių temp. apie 25 min.