Bulvės skilteles apšlakstyti aliejumi, užberti druskos, pipirų. Kepti skardoje ant kepimo popieriaus 180 laipsnių temp. (su ventiliatoriaus funkcija) apie 25 min. Po pusės laiko galima skilteles apversti.
Sumaišyti padažo ingredientus.
Išvirti kiaušinius (aš juos viriaus apie 6-7 min.).
Į lėkštę sudėti salotas, daržoves, ant viršaus tuną, kiaušinius, apibarstyti kanapių sėklomis.