Go Back
Tofu ir daržovių karis
Paruošimo laikas
10 mins
Gaminimo laikas
30 mins
 
Kiekis: 4 porcijos
Autorius: Skanauk su Aušra
Ingredientai
  • 250 g kietojo tofu
  • 1 valg. š. kukurūzų krakmolo
  • 1 (400 ml) skardinės konservuotų smulkintų pomidorų
  • 1 (400 ml) skardinės kokosų pieno
  • 1 1/2 st. brokolio, atskirto vid. dydžio žiedynėliais
  • 1 raudonosios paprikos, supjaustytos plonomis juostelėmis
  • 2 nedidelių bulvių, supjaustytų kubeliais
  • 1 nedidelio svogūno, smulkiai supjaustyto
  • 2 skiltelių česnako, susmulkintų
  • 1 valg. š. imbiero, susmulkinto
  • 1 arbat. š. garam masala prieskonių mišinio
  • 1 arbat. š. raudonosios paprikos miltelių
  • 1/4 arbat. š. ciberžolės
  • aliejaus kepimui
  • druskos, juodųjų pipirų
Gaminimas
  1. Nusausinti tofu, įvynioti į medžiaginį ar popierinį rankšluostį, ant viršaus uždėti pjaustymo lentą ar kitą sunkesnį daiktą. Taip palaikyti apie 15-20 min., kol susigers vanduo. Supjaustyti kubeliais.

  2. Inde sumaišyti kukurūzų krakmolą, druską, pipirus. Tofu gabaliukus apvolioti šiame mišinyje.

  3. Keptuvėje įkaitinti aliejų and vid. aukštos temp. Suberti tofu. Pakepinti po 4-5 min. iš abiejų pusių, kol taps auksinės spalvos. Išimti iš keptuvės.

  4. Keptuvėje įkaitinti aliejų ant vid. temp. Suberti svogūną. Kepti, dažnai pamaišant, apie 4 min.

  5. Suberti česnaką, imbierą, prieskonius. Išmaišyti ir pakepinti apie 30 s.

  6. Supilti pomidorų tyrę, kokosų pieną, daržoves. Užvirti, o tada sumažinti temp. ir troškinti, kol visos daržovės bus suminkštėjusios.

  7. Suberti tofu gabaliukus, įberti druskos, pipirų, jeigu reikia – daugiau prieskonių.