Go Back
5 from 2 votes
upėtakio filė orkaitėje
Upėtakio filė orkaitėje su citrininiu sviesto padažu
Paruošimo laikas
5 mins
Gaminimo laikas
15 mins
 
Kiekis: 4 porcijos
Autorius: Skanauk su Aušra
Ingredientai
  • 600 g upėtakio (ar lašišos) filė, perpjautų į 4 dalis
  • 50 g sviesto
  • 3 valg. š. citrinos sulčių
  • 1 mažos citrinos plonai nutarkuotos žievelės
  • citrinos skiltelių
  • 2 skiltelių česnako, sugrūstų
  • saujelės šviežių krapų (ar kitų žolelių)
  • druskos, pipirų
Gaminimas
  1. Upėtakio filė palaikyti kambario temp. apie 20 min.

  2. Ištirpinti sviestą (jo neužkaitinti). Indelyje sumaišyti sviestą, citrinos sultis, žievelę, česnaką, druską, pipirus.

  3. Į kepimo indą įdėti kep. popierių, sudėti žuvį. Ant viršaus užpilti padažą, sudėti citrinos žieveles.

  4. Kepti 180 laipsnių temp. su ventiliatoriaus funkcija apie 12-15 min. Į pabaigą galima padidinti temp. ir apskrudinti žuvį.

  5. Iškepusią žuvį apibarstyti krapais. Patiekiant užpilti padažą iš indo.

  6. Patiekiau su garuose virtais brokoliais, orkaitėje keptomis bulvėmis.